Löpning 2025-03-01

Lördag 1 mars 2025 07:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

59:03
Tid

5:22 min/km
Snitt

112
Snittpuls

122
Maxpuls

166
Stegfrekvens

355 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	104	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	107	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	109	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	111	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	113	28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	114	33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	114	38:32	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	115	43:42	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	116	48:49	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	117	53:53	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	116	59:00	11,00 km
12	0,01 km	0:04	5:03	111	59:04	11,01 km