1977 • VINGÅKER

Zwift Racing League-Open EMEA-E Central Division 2

Tisdag 11 februari 2025 18:56

Spinning/Trainer - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
ja då var det dags för Tävling igen för laget jag kör för och den här gången va det Linjelopp. Distans: 34,80km Tid: 1h 2min 18sek Medelhastighet: 33,5km/h PL: 71//78 Gick riktigt tungt och kände mig inge vidare pigg alls så gjorde ett riktigt skit lopp och fick släppa från klungan väldigt tidigt. Sen fick jag åka i stort sett hela loppet själv sen och rullade in bland dom sista i mål, men kul att mina lagkamrater körde riktigt bra och placerade sig högt upp i resultatlistan. Totaltid med uppv: (G)
37 km
Distans
1:07:50
Tid
32,73 km/h
Snitt
173
Snittpuls
187
Maxpuls
79
Kadens
250 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km11:0926,8714711:095,00 km
2 5,00 km10:1329,2717521:2210,00 km
3 5,00 km9:0932,7317930:3215,00 km
4 5,00 km10:2029,0317540:5220,00 km
5 5,00 km11:3425,9017252:2625,00 km
6 5,00 km10:0829,511671:02:3430,00 km
7 2,76 km5:1631,581691:07:5032,76 km