Zwift-Pacer Group Ride: Neokyo All- Nighter in Makuri Islands with Coco

Tisdag 25 februari 2025 21:47

Spinning/Trainer - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Tog ett sent kvällspass och körde med en Pace Partner gick riktigt fort bitvis och va lite trög i starten. Så höll på att släppa direkt men lyckades återanslutna och sen hålla mig kvar i klungan resten av passet. (G)

43,11 km
Distans

1:10:19
Tid

36,79 km/h
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

78
Kadens

199 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:38	31,03	128	9:38	5,00 km
2	5,00 km	10:03	29,75	131	19:42	10,00 km
3	5,00 km	9:52	30,51	133	29:34	15,00 km
4	5,00 km	10:30	28,57	143	40:04	20,00 km
5	5,00 km	9:28	31,58	137	49:32	25,00 km
6	5,00 km	9:46	30,77	140	59:18	30,00 km
7	5,00 km	9:40	31,03	142	1:08:58	35,00 km
8	0,74 km	1:43	25,71	142	1:10:41	35,74 km