Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg

Tisdag 28 januari 2025 05:44

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tyvärr liten känning i baksidan lår igen efter passet igår. Bättre nu idag på morgonen men finns kvar där så faran långt ifrån över. Blev således promenad på en hel del "snömög". Gick dock relativt bra ändå att gå trots vanliga skor utan att halka runt som bambi på hal is.

Skön frisk luft med 0 grader, 2-3 m/sek vind och uppehåll.
5 km
Distans
48:02
Tid
9:36 min/km
Snitt
69
Snittpuls
86
Maxpuls
59
Kadens
13 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
225:02:59
1384 km

Gilla passet

Träningspass från