Daniel Luoto
1972 • Sävedalen

Löpning 2025-01-18

Lördag 18 januari 2025 16:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,75 km
Distans
50:30
Tid
5:46 min/km
Snitt
142
Snittpuls
166
Maxpuls
85
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:58 5:58 min/km 110 5:58 1,00 km
2 1,00 km 6:20 6:20 min/km 131,4 12:18 2,00 km
3 1,00 km 5:44 5:44 min/km 141,5 18:02 3,00 km
4 1,00 km 6:00 6:00 min/km 150,3 24:02 4,00 km
5 1,00 km 5:36 5:36 min/km 141,9 29:38 5,00 km
6 1,00 km 5:36 5:36 min/km 150,3 35:14 6,00 km
7 1,00 km 5:45 5:45 min/km 152,8 40:59 7,00 km
8 1,00 km 5:30 5:30 min/km 146,7 46:29 8,00 km
9 0,75 km 4:56 6:33 min/km 153,8 51:25 8,75 km