Daniel Luoto
1972 • Sävedalen

Löpning 2025-01-15

Onsdag 15 januari 2025 18:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,36 km
Distans
27:10
Tid
6:14 min/km
Snitt
130
Snittpuls
151
Maxpuls
86
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:27 6:27 min/km 120,3 6:27 1,00 km
2 1,00 km 5:42 5:42 min/km 121,2 12:09 2,00 km
3 1,00 km 7:05 7:05 min/km 140,4 19:14 3,00 km
4 1,00 km 5:40 5:40 min/km 132,5 24:54 4,00 km
5 0,34 km 2:03 6:01 min/km 135 26:57 4,34 km
6 0,02 km 0:10 6:47 min/km 136 27:07 4,37 km