Niclas Bergquist
1972 • Sjöbo

Löpning 2024-12-27

Fredag 27 december 2024 11:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kort runda i Kalmar, första passet efter lite sjukdom.
5,21 km
Distans
40:08
Tid
7:42 min/km
Snitt
141
Snittpuls
152
Maxpuls
162
Stegfrekvens
10 meter
Total stigning (klocka)
Altra Lone Peaks
Total distans: 
158:18:39
1291 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km8:208:201328:201,00 km
2 1,00 km8:068:0614016:262,00 km
3 1,00 km7:167:1614323:423,00 km
4 1,00 km6:576:5714530:394,00 km
5 1,00 km7:037:0314737:425,00 km
6 0,21 km2:2711:2713440:095,21 km