<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Nilsson

1975 • Laholm

Promenad/Powerwalk

Måndag 23 december 2024 09:44

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,15 km
Distans

2:19:27
Tid

11:29 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:25	11:25	0	11:25	1,00 km
2	1,00 km	11:02	11:02	0	22:27	2,00 km
3	1,00 km	10:52	10:52	0	33:19	3,00 km
4	1,00 km	10:52	10:52	0	44:11	4,00 km
5	1,00 km	10:54	10:54	0	55:05	5,00 km
6	1,00 km	11:49	11:49	0	1:06:53	6,00 km
7	0,46 km	6:11	13:22	0	1:13:05	6,46 km
8	1,00 km	11:02	11:02	0	1:24:06	7,46 km
9	1,00 km	11:48	11:48	0	1:35:55	8,46 km
10	1,00 km	11:02	11:02	0	1:46:56	9,46 km
11	1,00 km	11:06	11:06	0	1:58:02	10,46 km
12	1,00 km	12:04	12:04	0	2:10:06	11,46 km
13	0,69 km	9:21	13:33	0	2:19:27	12,15 km