Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

1975 • Laholm

Andreas Nilsson

1975 • Laholm
Joggpers
Joggpers 6:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 60 km
Tränat i år
Tränat i år 18 h

Medlem sedan 13 februari 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 10
4
4
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Löpning:
6:03/km
36:18
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
36:18
6,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Cykel:
20,2 km/h
2:05:20
42,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:20
42,1 km
Vecka 12
18
18
21
21
23
23
24
24
v. 12
Löpning:
5:38/km
33:51
6,0 km
Cykel:
30,8 km/h
1:00:00
30,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:51
36,8 km
Vecka 13
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
4:57/km
19:48
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
19:48
4,0 km