WPB 13

Lördag 21 december 2024 15:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,13 km
Distans

1:20:15
Tid

6:37 min/km
Snitt

161
Snittpuls

185
Maxpuls

158
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Nike air pegasus vita

Total distans:

13:10:16

120 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	142	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	146	13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	150	20:05	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	162	26:52	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	166	33:48	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	169	40:26	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	171	47:16	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	168	54:08	8,00 km
9	1,00 km	6:44	6:44	170	1:00:52	9,00 km
10	1,00 km	6:36	6:36	167	1:07:28	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	160	1:13:48	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	165	1:19:36	12,00 km
13	0,13 km	0:40	5:10	164	1:20:16	12,13 km