Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Olskroken–Gårda–Härlanda
Tisdag 10 december 2024 18:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ganska kort och ganska lugnt i vinterkylan.
5,68
km
Distans
32:56
Tid
5:48
min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
172
Stegfrekvens
303
watt
Effekt
48
meter
Total stigning
(karta)
48
meter
Total stigning (klocka)
Salming Recoil Warrior
Total distans:
19:34:41
195 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Jörgen Brynne
,
Peter Karlsson
,
Anna-Karin Löfgren
och
kortben
