Kvällspass

Måndag 25 november 2024 19:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,71 km
Distans

1:04:08
Tid

5:29 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

172
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	114	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	126	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	131	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	139	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	137	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	137	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	140	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	140	43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	137	49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	127	54:35	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	134	1:00:05	11,00 km
12	0,71 km	4:04	5:42	139	1:04:09	11,71 km