Löpning med Alice som sällskap på cykel

Söndag 24 november 2024 13:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11 km
Distans

56:01
Tid

5:06 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

174 meter
Total stigning (klocka)

Saucony black shadow guide 17

Total distans:

11:13:00

135 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	132	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	147	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	152	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	150	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	151	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	154	30:28	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	160	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	161	40:45	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	158	45:50	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	158	50:57	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	162	56:00	11,00 km
12	0,00 km	0:01	3:22	163	56:01	11,00 km