Skierg 5 * 5 min 2024-11-18

Måndag 18 november 2024 19:42

Längdåkning - Skierg Stakmaskin

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inget pulsband

9,3 km
Distans

50:04
Tid

5:23 min/km
Snitt

131
Snittpuls

156
Maxpuls

8 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,08 km	10:01	02:03:23	116	10:01	0,08 km
2	0,06 km	5:01	01:24:42	132	15:01	0,14 km
3	0,01 km	1:29	02:26:45	116	16:30	0,15 km
4	0,05 km	5:01	01:41:43	130	21:32	0,20 km
5	0,01 km	1:29	02:02:40	121	23:00	0,21 km
6	0,05 km	5:02	01:45:24	134	28:02	0,26 km
7	0,01 km	1:29	01:52:40	126	29:31	0,27 km
8	0,06 km	5:00	01:30:34	140	34:31	0,33 km
9	0,01 km	1:29	01:51:28	131	36:00	0,34 km
10	0,04 km	5:01	02:03:31	146	41:01	0,38 km
11	0,06 km	9:01	02:24:13	134	50:02	0,44 km
12	0,00 km	0:02	10:20:00	132	50:04	0,44 km