Löpning Orup gul x2

Lördag 16 november 2024 10:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,88 km
Distans

1:01:43
Tid

5:12 min/km
Snitt

143
Snittpuls

167
Maxpuls

156
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

Xodus 2024

Total distans:

32:24:31

259 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	137	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	146	11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	148	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	153	22:17	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	145	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	136	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	137	37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	140	42:19	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	144	47:20	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	149	52:07	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	144	57:13	11,00 km
12	0,88 km	4:31	5:06	144	1:01:43	11,88 km