GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	137	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	146	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	148	00:17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	153	00:22:17	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	145	00:27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	136	00:32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	137	00:37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	140	00:42:19	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	144	00:47:20	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	149	00:52:07	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	144	00:57:13	11,00 km
12	0,88 km	4:31	5:06	144	01:01:43	11,88 km