Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 14 november 2024 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kallt, hög luftfuktighet och vindstilla! Vi var 6 pers i kväll och körde backintervaller med en avslutande lång med mest utför och en bonus på slutet. Hög intensitet!
Fin löparkväll!
11,65 km
Distans
1:11:56
Tid
6:10 min/km
Snitt
103
Snittpuls
137
Maxpuls
172
Stegfrekvens
135 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphine Speed
Total distans: 
74:36:17
764 km
Kompisar på passet