1970 • Olofström

Löpning 2024-11-09

Lördag 9 november 2024 15:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Testade en ny runda för att försöka hitta en 8 km runda. Fortsättning följer på att hitta den.
8,04 km
Distans
49:03
Tid
6:06 min/km
Snitt
143
Snittpuls
156
Maxpuls
162
Stegfrekvens
222 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guid 17
Total distans: 
40:54:50
387 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:086:081256:081,00 km
21,00 km6:066:0614012:132,00 km
31,00 km6:076:0715018:213,00 km
41,00 km6:036:0314824:244,00 km
51,00 km6:066:0614430:305,00 km
61,00 km6:046:0414536:346,00 km
71,00 km6:096:0914442:437,00 km
81,00 km6:076:0714448:508,00 km
90,03 km0:106:0114749:008,03 km
100,01 km0:044:5814749:048,04 km