1969 • Helsingborg

Uppvärmning inför Skanneloppet

Lördag 9 november 2024 09:35

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Idag sprang jag Skanneloppet 17,3 km med start vid Tingvalla i Åstorp. Vackert och kul lopp med tuff start. Mer eller mindre uppför under första 7 km. Sen planar det ut och på slutet går det utför mot mål. Sprang själv hela loppet. Av oklar anledning fick jag feeling och höll högre tempo än i fjol. 11,5 min snabbare än i fjol blev det till slut. Kul att trycka på lite även om jag är för bekväm för att ta ut mig ordentligt. Finns hög sannolikhet att det blir pärsbärs i kväll. 🤪🏃‍♂️🤪
Bild uppladdad av Mikael Engqvist
2 km
Distans
12:00
Tid
6:00 min/km
Snitt
PUMA DEVIATE NITRO 2 Nr 2
Total distans: 
39:50:00
450 km

Gilla passet