Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anna-Karin D
Lund
Övrig träning/Friskvård
Lördag 9 november 2024 07:45
Övrig träning/Friskvård - Balansträning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Balans på bosu och lite annat.
På Polar Flow kan man, om man vill, klicka i en lämplig smiley för att registrera hur man känner sig.
Okej-smileyn har rak mun och ser lite deppig och likgiltig ut, men steget över kallas "toppen". Nästa steg är "FANTASTISK".
Det saknas ett steg tycker jag:"Bra" helt enkelt. Mellan okej och toppen alltså. Bra hade passat bra idag. Det känns bra helt enkelt, inte toppen men inte bara slött okej....
12:04
Tid
97
Snittpuls
116
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Ingmari Bergquist
och
Helena Zander
Kommentarer
Helena Zander
- 9 november 13:54
Helt klart en smileybrist från Polars sida!
Ingmari Bergquist
- 10 november 14:29
Instämmer helt!
Puls