Eftermiddagspass

Torsdag 7 november 2024 17:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,33 km
Distans

1:18:29
Tid

5:07 min/km
Snitt

146
Snittpuls

166
Maxpuls

174
Stegfrekvens

339 watt
Effekt

100 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	125	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	140	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	143	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	155	20:23	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	147	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	145	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	148	35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	152	40:33	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	158	45:52	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	149	50:52	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	149	56:07	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	141	1:01:12	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	138	1:06:21	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	145	1:11:34	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	146	1:16:46	15,00 km
16	0,33 km	1:44	5:16	153	1:18:30	15,33 km