1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Tisdag 5 november 2024 09:36

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Återhämtning efter Finalloppet i lugnt tempo. Grått o duggregn, vinst att bara komma ut.
4,09 km
Distans
26:20
Tid
6:26 min/km
Snitt
120
Snittpuls
137
Maxpuls
S. Triumph 20 - 2023
Total distans: 
57:38:22
478 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2025 4,10 km 25:34 6:14 m/km
2 april 2025 6,21 km 37:34 6:03 m/km
31 mars 2025 6,26 km 38:16 6:07 m/km

Gilla passet

S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:156:151096:151,00 km
2 1,00 km6:046:0412012:192,00 km
3 1,00 km6:306:3012618:493,00 km
4 1,00 km6:536:5312525:424,00 km
5 0,09 km0:386:5612526:204,09 km