Eftermiddagspass

Måndag 4 november 2024 15:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,52 km
Distans

56:58
Tid

5:25 min/km
Snitt

155
Snittpuls

167
Maxpuls

162
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

167 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	140	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	152	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	151	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	162	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	157	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	154	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	152	37:59	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	158	43:26	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	161	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	164	54:12	10,00 km
11	0,52 km	2:46	5:18	163	56:58	10,52 km