Löpning 2024-11-03

Söndag 3 november 2024 14:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3,72 km
Distans

29:00
Tid

7:48 min/km
Snitt

119
Snittpuls

145
Maxpuls

136
Stegfrekvens

189 watt
Effekt

13 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,80 km	14:24	8:00	115	14:24	1,80 km
2	0,37 km	2:00	5:24	127	16:24	2,17 km
3	0,02 km	1:00	49:38	132	17:24	2,19 km
4	0,37 km	2:00	5:23	130	19:24	2,56 km
5	0,02 km	1:00	40:12	134	20:24	2,59 km
6	0,36 km	2:00	5:29	117	22:24	2,95 km
7	0,01 km	1:00	01:10:28	123	23:24	2,97 km
8	0,36 km	2:00	5:31	119	25:24	3,33 km
9	0,02 km	1:00	59:27	115	26:24	3,35 km
10	0,36 km	2:00	5:38	109	28:24	3,70 km
11	0,02 km	0:36	34:03	125	29:00	3,72 km