1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt: DNF @ Backaplan

Söndag 3 november 2024 15:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag har varit lite snuvig ett par dagar och avstått från löpning men idag kände jag mig tillräckligt bra för att komma ut och lufta min New York Marathon-finishertröja lite dagen till ära. Tänkte köra den gamla vanliga Lilla Broarna Runt-rundan men kände efter några kilometer att kroppen nog ändå inte riktigt var återställd nog: lite hög puls och allmänt ”fel” känsla. Så jag tog det säkra före det osäkra och avslutade vid Backaplan och tog vagnen hem.
6,23 km
Distans
35:50
Tid
5:45 min/km
Snitt
129
Snittpuls
142
Maxpuls
174
Stegfrekvens
314 watt
Effekt
40 meter
Total stigning (karta)
40 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
60:08:30
640 km