Löpning 2024-11-03

Söndag 3 november 2024 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,94 km
Distans

1:59:30
Tid

5:42 min/km
Snitt

121
Snittpuls

150
Maxpuls

172
Stegfrekvens

339 watt
Effekt

194 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Prime X2

Total distans:

29:57:42

340 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,16 km	28:37	5:33	119	28:37	5,16 km
2	1,00 km	5:38	5:38	126	34:15	6,16 km
3	1,00 km	5:28	5:28	125	39:43	7,16 km
4	1,00 km	5:28	5:28	124	45:10	8,16 km
5	1,00 km	5:28	5:28	126	50:38	9,16 km
6	1,00 km	4:59	4:59	126	55:37	10,16 km
7	1,00 km	5:42	5:42	127	1:01:19	11,16 km
8	1,00 km	5:42	5:42	123	1:07:01	12,16 km
9	1,00 km	5:42	5:42	118	1:12:43	13,16 km
10	1,00 km	6:10	6:10	118	1:18:54	14,16 km
11	1,00 km	6:04	6:04	113	1:24:57	15,16 km
12	1,00 km	5:45	5:45	119	1:30:42	16,16 km
13	1,00 km	5:33	5:33	124	1:36:16	17,16 km
14	1,00 km	5:57	5:57	118	1:42:13	18,16 km
15	1,00 km	5:41	5:41	123	1:47:54	19,16 km
16	1,00 km	6:18	6:18	118	1:54:12	20,16 km
17	0,78 km	5:19	6:47	122	1:59:30	20,94 km