Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sommaro - Adolfsberg

Lördag 2 november 2024 06:51

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Piggt och raskt steg på en frisk morgonpromenad där ett varv i Sommaroskogen avnöjts. Skön start på dagen innan det blir hämtning av tjejerna i familjen på flygplatsen i Västerås och ev senare löpning pga det.

0 grader, 2 m/sek och soluppgång till klarblå himmel.
5,05 km
Distans
45:24
Tid
8:59 min/km
Snitt
98
Snittpuls
120
Maxpuls
61
Kadens
50 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
161:33:32
994 km

Gilla passet