Löpning

Tisdag 29 oktober 2024 17:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,56 km
Distans

1:01:09
Tid

4:52 min/km
Snitt

140
Snittpuls

159
Maxpuls

156
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Recoil Warrior Salming

Total distans:

15:27:33

187 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	125	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	131	10:34	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	133	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	135	20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	136	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	140	29:56	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	140	34:50	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	144	39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	149	44:13	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	146	49:08	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	148	53:42	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	148	58:23	12,00 km
13	0,56 km	2:46	4:54	151	1:01:09	12,56 km