Löpning

Torsdag 24 oktober 2024 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,14 km
Distans

47:05
Tid

4:39 min/km
Snitt

145
Snittpuls

169
Maxpuls

156
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Recoil Warrior Salming

Total distans:

15:50:33

191 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	124	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	136	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	136	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	138	19:17	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	140	24:20	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	148	28:51	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	152	33:19	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	155	37:47	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	160	42:14	9,00 km
10	1,00 km	4:14	4:14	164	46:28	10,00 km
11	0,14 km	0:37	4:18	166	47:05	10,14 km