Distans

Torsdag 24 oktober 2024 12:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,16 km
Distans

1:07:36
Tid

5:34 min/km
Snitt

170
Snittpuls

196
Maxpuls

182
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Speed 2 - reverie

Total distans:

72:07:14

784 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	142	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	147	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	155	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	174	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	185	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	184	33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	185	39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	181	44:43	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	181	50:19	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	169	55:50	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	169	1:01:14	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	164	1:06:48	12,00 km
13	0,16 km	0:49	5:06	163	1:07:37	12,16 km