Per K
1981 • Göteborg

Intervalltisdag/tröskel

Tisdag 22 oktober 2024 18:55

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9,43 km
Distans
51:24
Tid
5:27 min/km
Snitt
144
Snittpuls
176
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,29 km 08:33 6:38 min/km
Repetition 1 2030 m 09:05 4:28 min/km
Repetition 2 2010 m 08:47 4:22 min/km
Repetition 3 1000 m 04:28 4:28 min/km
Repetition 4 1200 m 05:26 4:32 min/km
Nerjogg 1,90 km 15:05 7:56 min/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls