Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg

Tisdag 22 oktober 2024 05:28

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppe före tuppen så bestämde mig för ett bättre "dubbelpass" denna morgon med 1 h promenad före 1 h airdyne!

Friskt och skönt väder med 9 grader, 2-3 m/sek vind och uppehåll.
6,36 km
Distans
1:00:04
Tid
9:27 min/km
Snitt
111
Snittpuls
127
Maxpuls
59
Kadens
22 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
164:10:40
1010 km

Gilla passet