Lugnt med vovven igen

Fredag 18 oktober 2024 20:21

Löpning - Hundjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bättre än inget i alla fall.

7,07 km
Distans

54:46
Tid

7:45 min/km
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

51 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Ultra Glide

Total distans:

40:35:07

816 km

Gilla passet

Gillas av Mats Edelryd

Kommentarer

Mats Edelryd - 19 oktober 16:56

Hur känns det?

Johan Modig - 20 oktober 16:12

Tackar som frågar 🙂. Helt okej "mekaniskt", men har en seg förkylning som inte vill släppa helt, så ligger fortsatt lite lågt med längre eller intensivare turer. Seg höst 🙂

Mats Edelryd - 20 oktober 16:40

Förvånar mig inte om du har en seg Covid som jag hade i början på augusti och som jag först nu känner mig helt bra ifrån.
Hursomhelst så är det väl i alla fall bra att din "mekanik" känns ok👍

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:58	9:58	105	9:58	1,00 km
2	1,00 km	8:51	8:51	122	18:49	2,00 km
3	1,00 km	7:46	7:46	130	26:34	3,00 km
4	1,00 km	7:43	7:43	138	34:17	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	140	41:00	5,00 km
6	1,00 km	7:19	7:19	137	48:19	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	146	54:19	7,00 km
8	0,07 km	0:27	6:19	149	54:46	7,07 km