1970 • Olofström

Hem I från bowlingen via jämse

Onsdag 16 oktober 2024 10:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Pigg I dag.
9,78 km
Distans
59:16
Tid
6:04 min/km
Snitt
150
Snittpuls
173
Maxpuls
160
Stegfrekvens
220 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guid 17
Total distans: 
40:54:50
387 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011386:011,00 km
21,00 km6:036:0314212:032,00 km
31,00 km5:585:5814318:023,00 km
41,00 km6:036:0314824:044,00 km
51,00 km6:036:0314930:085,00 km
61,00 km6:066:0615236:146,00 km
71,00 km6:046:0415142:197,00 km
81,00 km5:595:5915448:188,00 km
91,00 km6:096:0915954:279,00 km
100,57 km3:336:1316358:009,57 km
110,21 km1:166:0916659:169,78 km