GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	138	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	142	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	143	00:18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	148	00:24:04	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	149	00:30:08	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	152	00:36:14	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	151	00:42:19	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	154	00:48:18	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	159	00:54:27	9,00 km
10	0,57 km	3:33	6:13	163	00:58:00	9,57 km
11	0,21 km	1:16	6:09	166	00:59:16	9,78 km