Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Olskroken–Gårda–Härlanda

Torsdag 17 oktober 2024 19:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
45 minuter lugnt. Sega trötta ben antagligen pga väldigt lite sömn senaste nätterna.
8 km
Distans
46:56
Tid
5:52 min/km
Snitt
128
Snittpuls
141
Maxpuls
172
Stegfrekvens
291 watt
Effekt
62 meter
Total stigning (karta)
62 meter
Total stigning (klocka)
Salming Recoil Warrior
Total distans: 
7:10:15
74 km

Gilla passet

Gillas av Jörgen Brynne, Bergan, Peter Karlsson och kortben