Eiksmarka-Jar-Haslum-Hosle

Måndag 14 oktober 2024 19:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grei tur. Forsøkte å holde litt igjen i bakkene.

13,36 km
Distans

1:15:58
Tid

5:41 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

175 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro 2 - Tren...

Total distans:

59:13:27

483 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	38:35	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	50:15	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	56:14	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	1:02:10	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	1:08:08	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	1:13:55	13,00 km
14	0,36 km	2:03	5:47	1:15:58	13,36 km