Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Martin Hindlycke
1987 • Västerås
Cykel 2024-10-11
Fredag 11 oktober 2024 16:28
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30,93
km
Distans
1:00:59
Tid
30,43
km/h
Snitt
144
Snittpuls
179
Maxpuls
84
Kadens
196
watt
Effekt
186
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
19:56
30,00
131
19:56
10,00 km
2
0,04 km
0:04
35,29
147
20:00
10,04 km
3
0,11 km
0:10
38,30
152
20:10
10,15 km
4
1,04 km
2:00
31,30
151
22:10
11,19 km
5
0,10 km
0:10
37,11
136
22:20
11,29 km
6
1,03 km
2:00
31,03
150
24:20
12,33 km
7
0,11 km
0:10
37,89
141
24:30
12,43 km
8
0,94 km
2:00
28,13
157
26:30
13,37 km
9
0,11 km
0:10
38,30
147
26:40
13,47 km
10
2,38 km
5:00
28,57
152
31:40
15,86 km
11
0,12 km
0:10
41,86
158
31:50
15,97 km
12
1,09 km
2:00
32,73
159
33:50
17,07 km
13
0,12 km
0:10
43,90
146
34:00
17,19 km
14
1,17 km
2:00
34,95
153
36:00
18,36 km
15
0,11 km
0:10
39,13
140
36:10
18,47 km
16
1,06 km
2:00
31,86
155
38:10
19,53 km
17
0,13 km
0:10
45,57
148
38:20
19,65 km
18
2,59 km
5:00
31,03
155
43:20
22,25 km
19
0,08 km
0:10
30,51
145
43:30
22,33 km
20
0,49 km
0:59
29,51
149
44:29
22,82 km
21
0,09 km
0:10
32,43
147
44:39
22,91 km
22
1,10 km
2:00
33,03
156
46:39
24,01 km
23
0,12 km
0:10
41,38
144
46:49
24,13 km
24
0,94 km
2:00
28,35
154
48:49
25,07 km
25
0,08 km
0:10
28,57
146
48:59
25,15 km
26
5,78 km
12:00
29,03
146
1:00:59
30,93 km