Martin Hindlycke

Martin Hindlycke

1987 • Västerås

Foruminlägg Följer Följs av

Martin Hindlycke

1987 • Västerås
Tränat i år
Tränat i år 382 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 362 st
Cyklat i år
Cyklat i år 5416 km
Löpt i år
Löpt i år 706 km

Målsättning:

https://www.strava.com/athletes/6729126
Mål för 2020:
Löpning:
☑ 10 km på 40:00.
☐ Halvmaraton på 1:30:00
☐ Maraton på 3:30:00.

Cykling
☐ 24 km på 40:00.
☑ 50 km på 1:30:00
☑ 100 km på 3:30:00.

Medlem sedan 13 oktober 2017

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
1
1
v. 44
Löpning:
5:46/km
2:52:21
29,9 km
Cykel:
22,8 km/h
2:33:37
58,4 km
Styrka:
 
33:43
 
Promenad:
10:23/km
17:20
1,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:17:01
89,9 km
Vecka 45
8
8
v. 45
Cykel:
24,3 km/h
6:49:33
166,0 km
Styrka:
 
33:40
 
Promenad:
15:38/km
1:23:39
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
8:46:52
171,3 km
Vecka 46
v. 46
Löpning:
6:17/km
3:50:19
36,7 km
Cykel:
15,1 km/h
2:49:58
29,8 km
Skidor:
4:58/km
55:41
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:35:58
77,7 km
Vecka 47
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
6:30/km
1:48:41
16,7 km
Cykel:
17,3 km/h
1:22:02
15,0 km
Simning:
37:04/100 m
18:32
50 m
Totalt:Total tid:
 
3:29:15
31,8 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km