Spinning/Trainer

Måndag 14 oktober 2024 06:28

Spinning/Trainer - Spinning HIT
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Valde att köra lugnt och med låg belastning idag. Pulsen låg väl som vanligt, dvs lågt, men ansträngningskänslan nästan obefintlig. Bra.
Egen cykling knappa 10 min,
passet (Charlottes standard, snälla ...byt nångång...)41 min, stretch 5 min.
Skobyte, förflyttning och lite mer (11 min) egen cykling i gymet.
1:10:23
Tid
107
Snittpuls
135
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Ingmari Bergquist, Per Månsson och Eva Larsson

Puls