Delsjövägen

Söndag 13 oktober 2024 09:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stela vader, får se hur de mår på morgondagens intervaller

7,04 km
Distans

35:27
Tid

5:02 min/km
Snitt

128
Snittpuls

150
Maxpuls

172
Stegfrekvens

407 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

814:20:20

11264 km

Saucony Endorphin Shift 2

Total distans:

46:26:46

569 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	119	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	125	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	129	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	129	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	130	25:02	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	131	30:04	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	132	35:14	7,00 km
8	0,04 km	0:14	5:39	143	35:28	7,04 km