Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Torsdag 10 oktober 2024 16:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Regnigt men vindstilla, rätt skönt ändå men blev ju dyngsur direkt och rätt kall mot slutet, tog så lite kläder som möjligt för att slippa bli tung och blöt så korta tights, linne å en tunn vindjacka var gränsfall till för lite, handskar hade vart jävulst skönt.
20,41 km
Distans
1:32:42
Tid
4:33 min/km
Snitt
123
Snittpuls
134
Maxpuls
176
Stegfrekvens
275 watt
Effekt
80 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zoom Fly 5
Total distans: 
39:52:34
524 km