Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jan Fecko
1969 • Stockholm, Sweden
Stavgång
Onsdag 9 oktober 2024 19:20
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första gången med stavar. Fick avbryta efter 7 km då skavsåren efter vandringen började kännas. Avbröt i tid, ingen större skada efter koll.
7
km
Distans
57:00
Tid
8:09
min/km
Snitt
110
Snittpuls
Gilla passet
Kommentarer
Catarina Henriksson
- 10 oktober 10:31
Bra där, du är igång och jag kan nu följa var steg du tar! Snart kommer ditt första program som jag läser att du är motiverad för!!
