<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Michael Manske

1967 • Sollentuna

Cykel 2024-10-05

Lördag 5 oktober 2024 09:51

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

92,82 km
Distans

3:25:35
Tid

27,09 km/h
Snitt

132
Snittpuls

161
Maxpuls

610 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Staffan Westberg

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:43	25,53	124	11:43	5,00 km
2	5,00 km	11:23	26,28	129	23:06	10,00 km
3	5,00 km	12:21	24,32	138	35:27	15,00 km
4	5,00 km	11:22	26,47	127	46:49	20,00 km
5	5,00 km	11:13	26,67	133	58:02	25,00 km
6	5,00 km	10:58	27,27	136	1:09:00	30,00 km
7	5,00 km	10:21	29,03	135	1:19:21	35,00 km
8	5,00 km	10:32	28,57	130	1:29:52	40,00 km
9	5,00 km	11:02	27,27	134	1:40:55	45,00 km
10	5,00 km	10:47	27,91	128	1:51:41	50,00 km
11	5,00 km	9:55	30,25	128	2:01:36	55,00 km
12	5,00 km	11:25	26,28	131	2:13:01	60,00 km
13	5,00 km	10:05	29,75	130	2:23:06	65,00 km
14	5,00 km	10:50	27,69	133	2:33:55	70,00 km
15	5,00 km	11:21	26,47	129	2:45:16	75,00 km
16	5,00 km	11:05	27,07	135	2:56:21	80,00 km
17	5,00 km	10:54	27,48	131	3:07:15	85,00 km
18	5,00 km	11:50	25,35	136	3:19:05	90,00 km
19	2,82 km	6:30	26,09	140	3:25:36	92,82 km