Lugn distans

Fredag 4 oktober 2024 11:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Känt mig lite vissen igår och idag, lite känning i halsen också. Får se vart det tar vägen.

7,16 km
Distans

40:11
Tid

5:37 min/km
Snitt

118
Snittpuls

134
Maxpuls

168
Stegfrekvens

202 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus 40

Total distans:

61:02:50

671 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	107	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	118	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	117	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	118	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	119	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	119	33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	123	39:16	7,00 km
8	0,16 km	0:56	5:42	131	40:12	7,16 km