Kristoffer Karlsson
1992 • Olofström

Löpning 2024-10-01

Tisdag 1 oktober 2024 17:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kvällspass i Gävle. Till Andersberg och sedan Hemlingby friluftscentrum via Gästrikeleden. Vid Hemlingby blev det gul/vitt spår på 3 km. Sega ben i början av passet. Sedan lite bättre och under de sista fyra kilometerna kändes det rätt bra i benen. Pulsmätningen drog felaktigt upp i mitten av passet.
14,12 km
Distans
1:10:11
Tid
4:58 min/km
Snitt
136
Snittpuls
173
Maxpuls
Asics GT-1000 12
Total distans: 
36:21:34
392 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls