Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Rullskidor Intervaller 10x3 min/1 min lugnt

Tisdag 1 oktober 2024 18:06

Rullskidor - Intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite loj men ett OK pass, vinden mojnade under passet
23,38 km
Distans
1:21:08
Tid
3:28 min/km
Snitt
141
Snittpuls
164
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,01 km 19:25 3:53 min/km
Repetition 1 12630 m 39:00 3:05 min/km
Intervaller 10x3 min/1 min lugn
Nerjogg 5,74 km 22:43 3:57 min/km
3:or Swenor hjul, Elpex sto...
Total distans: 
525:50:00
8667 km
Bliz Matrix B
Total distans: 
387:30:37
5791 km
Polar Vantage M
Total distans: 
1515:11:36
18634 km
Skigo racing 1,0 (svarta)
Total distans: 
290:07:17
4727 km
Salomon RC Carbon (1)
Total distans: 
80:04:15
1367 km
Met Miles mips
Total distans: 
212:02:21
3640 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls