Frode Georgsen
1966 • Oslo

Kort Gårvikrunde

Tisdag 1 oktober 2024 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jeg har jobbet med å rive en veranda på hytta i to dager, så jeg er sliten og støl i hele kroppen. Til tross for dette, eller på grunn av det (?), så tok jeg en kort og rolig tur før sola går ned. Det var bra, tror jeg.
4,44 km
Distans
26:11
Tid
5:54 min/km
Snitt
159
Snittpuls
169
Maxpuls
Nike pegasus 40
Total distans: 
14:52:23
158 km

Gilla passet

Gillas av Gunnar Skandsen och Christopher Aalholm
Visa karta och diagram större

Puls