Styrketräning

Måndag 30 september 2024 21:03

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tio min rodd som uppvärmning. Triceps och latsdrag. Sen var det pass där jag hade tänkt vara, så det blev benpress, leg extensions, lite marklyft och biceps i stället.
1:05:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Björn Eriksson, -AT-, Jörgen Högkvist och Anna-Karin D