Thomas Isberg
1977 • Enköping

Jogg med Sofia

Söndag 29 september 2024 08:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Japp behövde en hel veckas vila efter BRR. Benen helt utslagna första två dagarna. Fortfarande träningsvärk i framsida lår, men gick bra att jogga denna runda. Hoppas lite blodcirkulation och lätt stretch ska få ordning på sista stelheten. Plockade verkligen ut allt ut benen förra helgen = stolt.
10,06 km
Distans
59:53
Tid
5:57 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Jonas Wängberg
Träningspass från

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 10,06 km 1:00:10 5:59 min/km 1:00:10 10,06 km